Die Chakra-Meditations-Anleitung die an den Emotionen der Chakren ansetzt öffnet neue Dimensionen. So hast du Chakras noch nie erlebt.
Chakra-Yoga für Yogis: Reinige und aktiviere deine Chakren mit den Anleitungen der alten Yogis.
Swadhisthana Götter: Die Gottheiten des Sakral-Chakra repräsentieren eine bestimmte Lebenshaltung, ein Lebensgefühl. Ähnlich wie die Helden und Götter unserer westlichen Heldensagen, transportieren sie durch mit ihnen verbundenen Geschichten bestimmte Kräfte.
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Mantras für Swadhisthana Chakra: Sakral-Chakra öffnen mit Mantras Um mit Mantras zu meditieren – speziell die Bija-Mantras der Chakren sind unglaublich stark – verbinde die Wiederholung des
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Manipura Asanas: Asanas für Manipura Chakra
Als Asanareihe folge der Grundreihe mit leichten Modifikationen. Achte darauf, das du im Rahmen der Grundreihe insbesondere diese Asanas ganz besonders intensiv übst:
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Swadhisthana Chakra Symbole: Die überlieferte Symbolik der Chakren hat eine tief greifende Bedeutung, und sollte nicht verändert werden.
Hier findest du eine vereinfachte Meditationsanleitung, in der die Tiere dieses Chakras vorkommen:
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Heute wenden wir uns dem Swadhisthana-Chakra zu.
Um Swadhisthana-Chakra aktivieren zu können, praktiziere die nachstehenden Übungen, nachdem du das Swadhisthana-Kapitel im Online-Buch über Chakras gelesen hast.
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Swadhisthana Chakra Vokale: Um Sakral-Chakra öffnen zu können, ist es wichtig innerlich ruhig und balanciert zu sein. Dann kann das klappen. Deshalb meditiere erst längere Zeit, bevor du diese Vorgehensweise anwendest.
Gehe so vor:
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Die Konzentration für deine Meditation auf Swadhisthana Chakra mit dem richtigen Mantra: Du kannst in allen Positionen der Asanareihe, sowie im Pranayama und in deiner Meditation Mulabandha
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Welche Siddhis deines Swadhisthana Chakra sind bereits erwacht? Wenn der Sadhak das Element Wasser beherrscht, dann kann es ihm nichts mehr anhaben. Der Sadhak verliert jegliche Angst
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Krokodil: Das Krokodil steht für die Urkraft in uns, die Urgewalt, die uns vorantreibt. Es ist ein Archetyp mit mächtigen Energien, der stundenlang völlig unbewegt in der
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Swadhisthana Chakra und Gesundheit Positiv Möglichkeit von Anpassung, Veränderung, Erkenntnis Energie, Lebensfeuer Ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt und ausgeglichener Energiehaushalt Fähigkeit, Ängste zu überwinden Fähigkeit, Herausforderungen anzunehmen, sich den Herausforderungen
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Welche Swadhisthana-Persönlichkeit bist du? Auf der psychischen Ebene repräsentiert das Swadhisthana-Chakra den zweiten 7-er Block unserer Lebensjahre: die Zeit von 7-14 Jahren. In dieser Zeit knüpfen wir
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Deine Spiritualität schwingt im Swadhisthana Chakra Das Sinnlichkeits-Chakra Unerwachtes Swadhisthana Ist das Chakra unerwacht, werden wir von zwanghaften Trieben und Gier beherrscht. Dies bezieht sich auf alle
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