Klang-Atem-Meditation: Aktivierung von Swadhisthana-Chakra – Sakral-Chakra – Relaxed in 4 Schritten
← Online-Buch-Gesamtüberblick Weitere Hintergrundinformationen zu diesem Chakra findest du unter Swadhisthana-Grundlagen. Vorbereitung für deine Klang-Atem-Meditation: Sitzen Sehr, sehr wichtig ist die korrekte Sitzhaltung Dazu sitze entspannt
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